تیتر امروز

تقی آزاد ارمکی: حال جامعه ایران خوب نیست/ ریشه اینکه برخی برای ترامپ در داخل کف زدند در سرخوردگی است/ در این کشور تصمیم گرفتیم که مردم را نبینیم و فقط به نیروهای خودمان فکر کنیم
گفت‌وگوی دیدار در برنامه «ایرانشهر» با یک جامعه‌شناس

تقی آزاد ارمکی: حال جامعه ایران خوب نیست/ ریشه اینکه برخی برای ترامپ در داخل کف زدند در سرخوردگی است/ در این کشور تصمیم گرفتیم که مردم را نبینیم و فقط به نیروهای خودمان فکر کنیم

دیدارنیوز در برنامه «ایرانشهر» به سراغ «تقی آزاد ارمکی»، استاد جامعه‌شناس و رئیس پیشین دانشکده علوم اجتماعی دانشگاه تهران رفته و مسائل مهم و روز سپهر سیاست و اجتماع در ایران را مورد ارزیابی قرار...
پیشنهاد مذاکره جامع با آمریکا/ باقی: لایحه جدید دولت، خفقان و انسداد/ تهدید ۳ کشور اروپایی برای فعال‌شدن مکانیسم ماشه
مجله خبری تحلیلی دیدارنیوز با اجرای محمدرضا حیاتی

پیشنهاد مذاکره جامع با آمریکا/ باقی: لایحه جدید دولت، خفقان و انسداد/ تهدید ۳ کشور اروپایی برای فعال‌شدن مکانیسم ماشه

این صد و دوازدهمین برنامه مجله خبری تحلیلی دیدارنیوز است که با اجرای محمدرضا حیاتی و با حضور کارشناسان و صاحب نظران تقدیم مخاطبان گرامی می‌شود.
محمد درویش: ۸۰ درصد آب در تهران صرف شرب می‌شود، نه کشاورزی/مدال برنز فرونشست زمین، نصیب ایران شد/ ورود فاضلاب مشهد به زمین‌های کشاورزی کشور را درگیر سونامی سرطان کرده
بررسی و تحلیل پیدایش بحران آب در کشور با کارشناس ارشد محیط زیست

محمد درویش: ۸۰ درصد آب در تهران صرف شرب می‌شود، نه کشاورزی/مدال برنز فرونشست زمین، نصیب ایران شد/ ورود فاضلاب مشهد به زمین‌های کشاورزی کشور را درگیر سونامی سرطان کرده

محمد درویش نامی آشنا برای دوست داران و طرفداران محیط زیست است اما به دلیل اظهارنظرهایش درباره وضعیت محیط زیست در کشور به چهره مردمی تبدیل شده است، او مهمان هفتمین سری از برنامه تیتر بود.
پژوهش جدید نشان داد

زندگی طولانی و سالم با کاهش وزن در میانسالی

محققان در پژوهش جدیدی دریافتند کاهش وزن در میانسالی مزایای سلامتی بلندمدتی دارد و می‌تواند به زندگی طولانی‌تر منجر شود.

کد خبر: ۱۸۵۰۵۸
۱۱:۳۰ - ۱۰ خرداد ۱۴۰۴

زندگی طولانی و سالم با کاهش وزن در میانسالی

دیدارنیوز: محققان می‌گویند افرادی که در میانسالی موفق به کاهش وزن می‌شوند، در بلندمدت کمتر به بیماری‌های مزمن گوناگون مبتلا می‌شوند.

به نقل از دیجیاتو، محققان در پژوهش جدیدی دریافتند کاهش وزن در میانسالی مزایای سلامتی بلندمدتی دارد و می‌تواند به زندگی طولانی‌تر منجر شود. به گفته آنها کاهش وزن، علاوه‌بر پیشگیری از دیابت، می‌تواند به جلوگیری از بیماری‌های مزمن ریوی و سرطان‌ها کمک کند.

براساس گزارش ScienceDaily، محققان دانشگاه هلسینکی فنلاند می‌گویند افرادی که در میانسالی موفق به کاهش وزن می‌شوند، در بلندمدت کمتر به بیماری‌های مزمن گوناگون مبتلا می‌شوند و خطر مرگ در آنها کاهش می‌یابد. البته محققان افرادی را بررسی کردند که با تغییر سبک زندگی خود وزن کم کرده‌اند و از جراحی یا درمان‌های رایج کاهش وزن استفاده نکرده بودند.

زندگی طولانی و سالم با کاهش وزن در میانسالی

تأثیر مثبت کاهش وزن بر سلامت در میانسالی

در این پژوهش محققان داده‌های بیش از ۲۳ هزار شرکت‌کننده در فنلاند و بریتانیا را تجزیه‌وتحلیل کردند؛ آنها تغییرات شاخص توده بدنی (BMI) این افراد را در بازه سنی ۴۰ تا ۵۰ سالگی ثبت و سپس وضعیت سلامتی و میزان مرگ‌ومیر آنها را در ۱۲ تا ۳۵ سال بعد پیگیری کردند.

شرکت‌کنندگان براساس وزن خود به ۴ گروه اصلی تقسیم شدند: افرادی که همواره وزن سالم داشته‌اند، افرادی که از اضافه وزن به وزن سالم رسیده‌اند، کسانی که دچار اضافه وزن شده‌اند، و افرادی که در این دوره کاملاً اضافه وزن داشته‌اند.

نتایج بررسی محققان نشان می‌دهد گروهی که در میانسالی توانسته بودند وزن خود را از محدوده اضافه وزن به سطح سالم کاهش دهند، در مقایسه با افرادی که اضافه وزن دائمی داشتند، کمتر به مجموعه‌ای از بیماری‌های مزمن مبتلا شدند. بیماری‌های مزمنی که در این پژوهش مورد بررسی قرار گرفتند شامل دیابت نوع ۲، سکته قلبی، سکته مغزی، انواع سرطان، آسم و بیماری مزمن انسدادی ریه بود.

علاوه‌بر کاهش خطر ابتلا به بیماری‌ها، این مطالعه نشان داد که کاهش وزن در میانسالی با کاهش حدود ۱۹ درصدی خطر مرگ در طول یک دوره پیگیری ۳۵ ساله همراه بوده است.

نکته قابل توجه این پژوهش آن است که کاهش وزن مشاهده‌شده در شرکت‌کنندگان (به‌طور متوسط حدود ۶.۵ درصد از وزن اولیه) در دورانی رخ داده که جراحی یا دارویی نوین برای کاهش وزن به گستردگی امروز در دسترس نبودند. این بدان معناست که این دستاورد‌های سلامتی عمدتاً از طریق تغییرات در سبک زندگی، مانند رژیم غذایی و فعالیت بدنی، حاصل شده است.

یافته‌های این پژوهش در JAMA Network Open منتشر شده است.

ارسال نظرات
امروز چهارشنبه ۰۸ مرداد
امروز چهارشنبه ۰۸ مرداد
امروز چهارشنبه ۰۸ مرداد
امروز چهارشنبه ۰۸ مرداد