با پایین نگه‌داشتن فشار خون، خطر زوال عقل را کاهش دهید

دیدارنیوز: محققان دریافتند که کاهش فشار خون بالا می‌تواند تا ۱۵ درصد خطر ابتلا به زوال عقل را کم کند.

به نقل از دیجیاتو، تاکنون پژوهش‌های مختلفی نشان داده‌اند که زوال عقل در پیری یک بیماری محتوم و گریزناپذیر نیست و می‌توان از آن جلوگیری کرد. با کاهش عوامل خطر مانند جدی‌گرفتن اختلالات شنوایی، سیگارکشیدن، چاقی، مصرف الکل و انزوای اجتماعی می‌توان از زوال عقل پیشگیری کرد یا آن را به تأخیر انداخت. اکنون محققان عامل دیگری را کشف کرده‌اند که می‌تواند به جلوگیری از زوال عقل کمک کند: کاهش فشار خون بالا.

براساس گزارش گاردین، محققان چینی و آمریکایی از دانشگاه پزشکی شن‌یانگ چین و مرکز پزشکی دانشگاه تگزاس دریافتند که پایین نگه‌داشتن فشار خون می‌تواند به میزان قابل توجهی (تا ۱۵ درصد) خطر ابتلا به زوال عقل و اختلالات شناختی را کاهش دهد. دانشمندان مدت‌هاست که می‌دانند بین فشار خون بالا و مشکلات شناختی در سالمندان ارتباط وجود دارد. اما پژوهش جدید در آزمایش بزرگی ثابت می‌کند که دارو‌ها و راهکار‌های کاهش فشار خون می‌توانند خطر ابتلا به زوال عقل را که حدود ۵۷ میلیون نفر در سراسر جهان به آن مبتلا هستند، کاهش دهند.

ارتباط بین کاهش فشار خون و زوال عقل

طبق مقاله منتشرشده در نیچر، محققان در پژوهش خود وضعیت فشار خون ۳۳ هزار و ۹۹۵ فرد ۴۰ ساله و بالاتر با پرفشاری خون کنترل‌نشده در ۳۲۶ روستا در چین را بررسی کردند.

محققان به‌صورت تصادفی ۱۶۳ روستا از این تعداد را انتخاب کردند و ۱۷ هزار و ۴۰۷ شرکت‌کننده که در آنجا زندگی می‌کردند تحت مدیریت و کنترل فشرده فشار خون قرار گرفتند. آنها تحت نظارت افراد متخصص موسوم به «پزشکان روستا» فشار خون خود را کنترل می‌کردند. به این افراد دارو‌های رایگان یا ارزان برای کاهش فشار خون، آموزش برای پایبندی به مصرف دارو‌ها و اصلاحات سبک زندگی (مانند کاهش وزن، کاهش مصرف الکل و کاهش مصرف نمک) و تجهیزات و دستورالعمل‌هایی برای نظارت بر فشار خون ارائه شد.

در ۱۶۳ روستای دیگر (شامل ۱۶ هزار و ۵۸۸ شرکت‌کننده) افراد مراقبت‌های معمول دریافت کردند. یعنی برخلاف گروه اول، به این افراد صرفاً مراقبت‌های اولیه فشار خون ارائه شد. آنها دستگاه فشار خون یا دارو یا مربی رایگان در خانه دریافت نکردند.

پس از ۴ سال محققان وضعیت این شرکت‌کنندگان را بررسی کردند: ۶۶۸ نفر از گروه اول به زوال عقل مبتلا شدند؛ این رقم در گروه دوم ۷۳۴ نفر بود. به عبارت دیگر گروه اول تقریباً ۱۵ درصد کمتر در معرض زوال عقل و اختلال‌های شناختی قرار گرفته بودند.