ورزش - صفحه 2

ورزش
۳۰ دقیقه یا ۱۵۰ دقیقه ..
یک مطالعه نشان می‌دهد که ۳۰ دقیقه ورزش در هفته تاثیر چندانی بر کاهش وزن چربی بدن یا اندازه دور کمر در افراد مبتلا به چاقی ندارد، اما بیش از ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی در هفته می‌تواند وزن را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۷۸۹۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۳۰

برنامه هفتم توسعه میثاق دولت و مجلس است
محمدباقر قالیباف، رئیس مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه «درک اینکه ورزش از یک سو صنعتی برای پیشرفت بوده و از سوی دیگر پدیده اجتماعی و فرهنگی است که البته برعهده ورزش کاران نبوده بلکه برعهده مسئولان کشور است»، اظهار کرد: باید فهم و درک درستی نسبت به این موضوعات داشته باشیم؛ ما از فرهنگ جبهه و جنگ آموختیم تفاوت میان فرهنگ «بیا» و «برو» کجاست.
کد خبر: ۱۷۲۳۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۸