پزشکان مزایای شگفت‌انگیز مصرف فلفل سیاه را برای سلامتی شرح داده‌اند. مطالعات نشان داده‌اند که فلفل سیاه ممکن است جذب بتاکاروتن را بهبود بخشد، ترکیبی که در سبزیجات و میوه‌ها یافت می‌شود و بدن آن را به ویتامین A تبدیل می‌کند.
کد خبر: ۱۲۷۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۸
آرام غذا خوردن و خوب خوابیدن نیز دو فاکتور مهم برای دستیابی به وزن مطلوب است چرا که تند غذا خوردن و کم خوابی از عوامل اثرگذار بر تشدید چاقی هستند
کد خبر: ۱۲۷۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۸
