تعادل در مصرف ضروری است
نوشیدن منظم چای (به‌ویژه چای سبز ) می‌تواند به افزایش تراکم مواد معدنی استخوان کمک کند و خطر پوکی یا ضعف استخوان را در زنان میانسال و سالمندان کاهش دهد.
کد خبر: ۱۹۱۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۱
بسیاری چای سبز را سالم‌ترین نوشیدنی جهان می‌دانند
با توجه به ویژگی‌های مفید و چشمگیر چای سبز ، بسیاری آن را سالم‌ترین نوشیدنی جهان می‌دانند. اما اگر چای سبز مورد علاقه شما نیست، گزینه‌های دیگری مانند چای نعناع و بابونه نیز وجود دارند.
کد خبر: ۱۷۹۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۱
