شادی - صفحه 3

بر اساس یک مطالعه، ۴۵ درصد از مردم بیش از دو سال است که خوشبختی واقعی را احساس نکرده اند و ۲۵ درصد نمی‌دانند یا فراموش کرده اند که معنای احساس خوشبختی واقعی چیست. در این میان، ۸۸ درصد به دنبال تجربیات جدید هستند تا آن‌ها را بخنداند و مردم سلامت (۸۰ درصد)، ارتباطات شخصی (۷۹ درصد) و تجربیات (۵۳ درصد) را برای به دست آوردن شادی در اولویت قرار می‌دهند.

شاید شاد بودن برای افرادی که ناسالم هستند دشوارتر از افراد سالم باشد یا شاید هم افرادی که سالم هستند رفتار‌های بیشتری را انجام می‌دهند که منجر به سلامت طولانی مدت می‌شود، ولی به طور کلی می‌توان مدعی شد شاد بودن باعث می‌شود احساس سلامتی بیشتری داشته باشید.