ریحان، نعنا، پونه، مرزه، ترخون و گشنیز تقویت کننده قلب و گوارش هستند. مصرف سیب به هر شکل از جمله فالوده، رب، چای، سرکه، مربا، حلوا یا پخته آن با عسل و گلاب و گلابی، به، انار، لیمو، نارنج و آناناس مفید هستند.
کد خبر: ۱۷۱۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۲
یک اصل کلی در نوشیدن آب وجود دارد و آن اینکه مصرف آب به اندازه نیاز بدن فواید بی‌شماری برای سلامتی دارد که نخستین آن کارکرد درست سوخت و ساز بدن است.
کد خبر: ۱۶۸۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸
