یک کارشناس تغذیه میگوید که مصرف غذاهای دریایی از اهمیت ویژهای برای بدن برخوردار است و میتواند تاثیرات مختلفی بر سلامتی افراد بگذارد. گوشت آبزیان کم چرب و سرشار از امگا ۳ و دیگر املاح معدنی است و نباید از مصرف آنها غافل شویم.
کد خبر: ۱۵۶۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۷
مطالعات جدید نشان میدهد ویتامین K موجود در سبزیجات سبز برگ ممکن است سلامت ریهها را تقویت کند.
کد خبر: ۱۵۴۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸