استرس، چه بلایی سر سیستم ایمنی بدن می‌آورد؟

دیدارنیوز: یافته‌های پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهد که رویداد‌های آسیب زای زندگی مانند تبعیض و انواع استرس ترکیبی، سلول‌های ایمنی بدن را تضعیف می‌کند.

به نقل از سیناپرس، بر اساس یک مطالعه جدید در دانشگاه کالیفرنیای جنوبی، انواع استرس به شکل رویداد‌های آسیب زا، فشار‌های شغلی، عوامل استرس زای روزمره و تبعیض می‌تواند پیری سیستم ایمنی را تسریع کرده و به طور بالقوه خطر ابتلا به سرطان، بیماری‌های قلبی عروقی و بیماری‌های ناشی از عفونت‌هایی مانند کرونا را افزایش دهد.

نتایج این پژوهش می‌تواند به توضیح نابرابری‌ها در سلامت مرتبط با سن از جمله تلفات نابرابر بیماری‌های همه گیر و شناسایی نقاط احتمالی برای مداخله کمک کند. به گفته محققان، با افزایش جمعیت افراد مسن در جهان، درک نابرابری‌ها در سلامت مرتبط با سن ضروری است.

اریک کلوپاک (Eric Klopack) پژوهشگر ارشد این مطالعه در دانشگاه کالیفرنیای جنوبی در این باره گفت: تغییرات مرتبط با افزایش سن در سیستم ایمنی نقش مهمی در کاهش سلامتی دارد. این مطالعه به روشن شدن مکانیسم‌های دخیل در پیری سیستم ایمنی کمک می‌کند.

او در ادامه افزود: با بالا رفتن سن افراد، عملکرد سیستم ایمنی بدن به طور طبیعی کاهش چشمگیری را آغاز کرده و وضعیتی به نام ایمونوسنسانس به وجود می‌آید. با بالا رفتن سن، نمایه ایمنی فرد ضعیف می‌شود که شامل تعداد زیادی گلبول سفید فرسوده در گردش و تعداد کمی گلبول سفید تازه و آماده برای مقابله با مهاجمان جدید است.

به گفته محققان، پیری سیستم ایمنی نه تنها با سرطان، بلکه با بیماری‌های قلبی عروقی، افزایش خطر ابتلا به ذات الریه، کاهش کارایی واکسن‌ها و پیری سیستم اندام مرتبط است. اما چه چیزی باعث تفاوت‌های شدید سلامتی در بزرگسالان همسن می‌شود؟ برای درک این موضوع محققان تصمیم گرفتند ببینند که آیا می‌توانند ارتباط بین قرار گرفتن در معرض استرس به عنوان یکی از عوامل شناخته شده در ضعف سلامت و کاهش قدرت در سیستم ایمنی را کشف کنند.

پژوهشگران مجموعه داده‌های عظیمی برای اندازه گیری قرار گرفتن در معرض انواع مختلف استرس‌های اجتماعی را مورد بررسی قرار دادند. شرکت کنندگان به پرسشنامه‌ای پاسخ دادند که برای ارزیابی تجربیات آن‌ها از استرس اجتماعی از جمله رویداد‌های استرس زای زندگی، استرس مزمن و تبعیض شکل گرفته بود. سپس نمونه‌های خون شرکت کنندگان از طریق فلوسیتومتری که یک روش آزمایشگاهی است که سلول‌های خونی را در جریان عبور یک به یک در جریانی باریک از مقابل لیزر، شمارش و طبقه بندی می‌کند، مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند.

همانطور که انتظار می‌رفت، افرادی که میزان استرس بالاتری داشتند، پروفایل‌های ایمنی ضعیف تری با درصد کمتری از قوای مبارزه برای رویارویی با بیماری‌های تازه و درصد بالاتری از گلبول‌های سفید فرسوده خون داشتند.

کنترل برخی منابع استرس ممکن است غیرممکن باشد، اما محققان می‌گویند ممکن است راه حلی وجود داشته باشد. سلول‌های T به عنوان یکی از اجزای حیاتی ایمنی در غده‌ای به نام تیموس بالغ می‌شوند که درست در جلو و بالای قلب قرار دارد. با افزایش سن، بافت تیموس کوچک شده و با بافت چربی جایگزین می‌شود و در نتیجه تولید سلول‌های ایمنی کاهش می‌یابد.

تحقیقات گذشته نشان می‌دهد که این روند توسط عوامل سبک زندگی مانند رژیم غذایی نامناسب و ورزش کم تسریع می‌شود که هر دو با استرس اجتماعی مرتبط هستند.

کلوپاک در انتها گفت: در این مطالعه، پس از کنترل آماری رژیم غذایی نامناسب و ورزش کم، ارتباط بین استرس و تسریع پیری سیستم ایمنی چندان قوی نبود. این یافته بدان معناست که افرادی که استرس بیشتری را تجربه می‌کنند، عادت‌های غذایی و ورزش ضعیف تری دارند که تا حدودی توضیح می‌دهد که چرا پیری ایمنی تسریع شده تری دارند.

بنابراین، بهبود رژیم غذایی و رفتار‌های ورزشی در افراد مسن ممکن است به جبران پیری ایمنی مرتبط با استرس کمک کند.

مترجم: مهدی فلاحی پناه
منبع: news.usc