تیتر امروز

حشمت‌الله فلاحت‌پیشه: بابک زنجانی، نام بزرگی است که بسیاری افراد پشت او پنهان شده‌اند/ آینده ثابت خواهد کرد روس‌ها در جنگ دوازده روزه به اسرائیل کمک کردند/ واژه دشمن را از تندروها بگیرید، دچار لکنت خواهند شد/ کسانی که مردم را مشغول ناکجاآباد کردند، خودشان در سعادت‌آباد خانه می‌ساختند!
بایسته‌های تهران در عرصه سیاست داخلی و خارجی در دوره پساجنگ با رئیس پیشین کمیسیون امنیت ملی مجلس دهم

حشمت‌الله فلاحت‌پیشه: بابک زنجانی، نام بزرگی است که بسیاری افراد پشت او پنهان شده‌اند/ آینده ثابت خواهد کرد روس‌ها در جنگ دوازده روزه به اسرائیل کمک کردند/ واژه دشمن را از تندروها بگیرید، دچار لکنت خواهند شد/ کسانی که مردم را مشغول ناکجاآباد کردند، خودشان در سعادت‌آباد خانه می‌ساختند!

حشمت‌الله فلاحت‌پیشه، تحلیلگر ارشد مسائل بین‌الملل، استاد دانشگاه و رئیس پیشین کمیسیون امنیت ملی مجلس دهم، مهمان یکی دیگر از برنامه‌های «میدان پاستور» بود. دیدار در این برنامه با این استاد دانشگاه...
رای منفی ایران به قطعنامه تشکيل کشور فلسطین!/ پزشکیان و عراقچی در قطر/ توافق ایران و آژانس با تائید شورای عالی امنیت ملی
مجله خبری تحلیلی دیدارنیوز با اجرای محمدرضا حیاتی

رای منفی ایران به قطعنامه تشکيل کشور فلسطین!/ پزشکیان و عراقچی در قطر/ توافق ایران و آژانس با تائید شورای عالی امنیت ملی

این صد و شانزدهمین برنامه مجله خبری تحلیلی دیدارنیوز است که با اجرای محمدرضا حیاتی و با حضور کارشناسان و صاحب نظران تقدیم مخاطبان گرامی می‌شود.
مهدی خورشیدی: ایران نیاز به یک دنگ شیائوپینگ دارد/ اقتصاد کشور با تغییر وزیر و رئیس جمهور درست نمی‌شود/ روحانی سایه جنگ را از سر مردم کم کرد
گفت‌وگوی دیدار در برنامه «تیتر» با یک جامعه شناس

مهدی خورشیدی: ایران نیاز به یک دنگ شیائوپینگ دارد/ اقتصاد کشور با تغییر وزیر و رئیس جمهور درست نمی‌شود/ روحانی سایه جنگ را از سر مردم کم کرد

«تیتر» در یکی دیگر از برنامه‌های خود میزبان دکتر مهدی خورشیدی جامعه شناس و پژوهشگر حوزه توسعه بود؛ او در این گفت‌و‌گو تاکید کرد اگر همت مردم نبود امروز سعید جلیلی رئیس جمهور بود نه مسعود پزشکیان.

با این رفتارها سلامتی‌تان را تضمین کنید

ناصر سیم فروش، استاد بیماری‌های کلیه و مجاری ادراری می‌گوید خوردن گوشت زیاد، به ویژه چربی‌ها غذا‌های فرآوری شده مثل سوسیس و کالباس جزو زندگی به سبک سالم نیست. او تاکید کرد: سبک زندگی سالم این است که زیاد نخوریم، خوب بخوریم و فعالیت بدنی داشته باشیم.

کد خبر: ۱۲۷۸۹۲
۱۰:۱۹ - ۰۳ ارديبهشت ۱۴۰۱

با این رفتارها سلامتی‌تان را تضمین کنید

دیدارنیوز: استاد بیماری کلیه و مجاری ادراری گفت: سبک زندگی سالم این است که زیاد نخوریم، خوب بخوریم و فعالیت بدنی داشته باشیم. خوردن گوشت زیاد، به ویژه چربی‌ها غذا‌های فرآوری شده مثل سوسیس و کالباس جزو زندگی به سبک سالم نیست.

به گزارش بهداشت نیوز، ناصر سیم فروش، استاد بیماری‌های کلیه و مجاری ادراری درباره این پرسش که «بهترین سبک زندگی برای داشتن سلامتی چیست؟»، گفت: بهترین سبک داشتن روش زندگی سالم و دیگری ورزش است.

وی ادامه داد: در قدیم مردم صبح‌های زود بیدار می‌شدند و در مزرعه کار می‌کردند و انرژی می‌سوزاندند؛ در حالی که اکنون امکانات خوب است و تحرک کافی ندارند و هرچه می‌خورند تبدیل به چربی شده و در عروق رسوب می‌کند.

این استاد بیماری‌های کلیه افزود: کلیه هم جزو عضو‌های پر عروق است و هر بیماری که عروق را خراب کند، کلیه را هم خراب می‌کند.

سیم فروش خاطرنشان کرد: بنابراین خوردن گوشت زیاد، به ویژه چربی‌ها و عدم فعالیت بدنی، غذا‌های فرآوری شده؛ مثل سوسیس، کالباس و غذای شورخوردن جزو زندگی به سبک سالم نیست.

وی تصریح کرد: سبک زندگی سالم این است که زیاد نخوریم، خوب بخوریم و فعالیت بدنی داشته باشیم. بنده همیشه می‌گویم اگر می‌خواهید از نظر روحی سالم باشید قرآن بخوانید و اگر می‌خواهید جسم سالم داشته باشید سبک زندگی سالم داشته و ورزش کنید.

این استاد بیماری‌های کلیه متذکر شد: هر فردی روزانه باید حداقل نیم ساعت فعالیت بدنی مانند پیاده روی و ورزش داشته باشد؛ خداوند بدن را برای حرکت آفریده و هرچیزی سکون پیدا کند از بین می‌رود.

سیم فروش بیان داشت: بنابراین مهمترین عامل، فعالیت بدنی، روحیه سالم، معنویت و خوردن غذا‌های خوب مانند میوه و سبزیجات، مصرف کم گوشت و پرهیز از مصرف چربی به خصوص فرآوری شده است. سیگار کشیدن و غذای پرنمک باعث رسوب چربی در کلیه و قلب شده و باعث بروز بیماری قلبی و کلیوی می‌شود.

ارسال نظرات
امروز چهارشنبه ۲۶ شهريور
امروز چهارشنبه ۲۶ شهريور
امروز چهارشنبه ۲۶ شهريور
امروز چهارشنبه ۲۶ شهريور