مصرف منظم ماست میتواند گزینهای بسیار عالی برای لاغری محسوب شده و مطالعات مختلفی نشان داده است که مصرف این ماده غذایی بهطور مستقیم با کاهش میزان چربی بدن و وزن ارتباط دارد.
کد خبر: ۱۳۴۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
