خوراکی ها
با فرا رسیدن بهار و تعطیلات نوروز در کشورمان، خوراکی‌های این فصل هم اهمیت خاصی پیدا می‌کنند؛ غذا‌های بهاری طعم تازه و خوشمزه‌ای دارند و جزو منابع غنی فلاونوئید و آنتی‌اکسیدان هم هستند.
کد خبر: ۱۸۱۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۱
سهم موارد ناسالم از هزینه‌های خوراکی چقدر است؟
یک رسانه اقتصادی با اشاره به افزایش خطرناک مصرف دخانیات و نوشابه در خانواده‌ها، از استان قزوین به عنوان رکورددار بیشترین هزینه‌های ناسالم در کشور نام برد.
کد خبر: ۱۷۹۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۸
سبحان حسنی، فعال بازار بنکداری مواد غذایی مطرح کرد
سبحان حسنی، فعال بازار بنکداری مواد غذایی با اشاره به کاهش ۳۰ درصدی تقاضای خرید خوراکی‌ها، می‌گوید که نگاه دولت به وضعیت معیشت مردم منصفانه نیست و هرگاه بخواهد تغییرات را اعمال می‌کند و نمی‌گذارد بخش بزرگی از مردم که در دهک‌های پایین و متوسط جامعه قرار دارند زندگی ایده آل و استانداردی داشته باشند.
کد خبر: ۱۷۷۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۸
برای تقویت حافظه و دوری از آلزایمر باید به کدام خوراکی‌ها توجه کنیم؟ آجیل، قهوه، تخم مرغ، پرتقال و شکلات تلخ از جمله خوراکی‌های مفید برای تقویت مغز و حافظه هستند.
کد خبر: ۱۷۴۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۸
متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند میوه‌های ترش مانند مرکبات، انار و توت‌فرنگی نباید همزمان با موز مصرف شوند. بعضی از مطالعات نشان می‌دهد زمانی که موز با این میوه‌ها مصرف شوند زمینه‌ساز مشکلاتی نظیر حالت تهوع و سردرد خواهند بود.
کد خبر: ۱۶۸۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۴
معمولا برای جلوگیری از آفتاب سوختگی باید از کرم ضدآفتاب استفاده کرد اما با این وجود، کمتر کسی می‌داند رژیم غذایی مناسب برای فرار از آفتاب سوختگی و محافظت از پوست چیست.
کد خبر: ۱۳۳۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۷
تخم مرغ، ماهی، مرغ، ماست، گوشت گاو کم چربی، میگو، سویا، پنیر، گوشت بوقلمون، لوبیا و .. از جمله خوراکی‌های محبوب و عضله‌ساز هستند.
کد خبر: ۱۳۲۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۸
زمانی که هوا خیلی گرم است، توصیه می‌شود تا حد امکان از غذا‌های چرب مانند خوراکی‌های سرخ‌شده، گوشت چرب و... پرهیز شود. علت این است که خوردن این غذا‌ها فعالیت بیشتری به بدن برای هضم وارد می‌کند و در نتیجه دمای درونی بدن افزایش پیدا می‌کند.
کد خبر: ۱۳۲۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۷
گرد و خاک در روزهای اخیر استان‌های مختلف کشورمان را تحت تاثیر خود قرار داده و تعداد زیادی از مردم را گرفتار کرده است. با این حال بد نیست بدانیم که در این روزها چه خوراکی‌هایی می‌تواند مناسب باشد.
کد خبر: ۱۳۰۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۴
آنجلی موکرجی، متخصص تغذیه می‌گوید که در صورت پرخوری می‌توان بادام و کشمش مصرف کرد. پروتئین موجود در بادام و طعم شیرین کشمش به کاهش میل به پرخوری کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۲۹۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۰
بر اساس گزارش مرکز آمار بیشترین میزان تورم در مرداد ماه ۱۴۰۰ در بین کالا‌های خوراکی و غیرخوراکی به صیفی‌جات اختصاص پیدا کرده است.
کد خبر: ۱۰۶۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۱
