ناصر سیم فروش، استاد بیماری‌های کلیه و مجاری ادراری می‌گوید خوردن گوشت زیاد، به ویژه چربی‌ها غذا‌های فرآوری شده مثل سوسیس و کالباس جزو زندگی به سبک سالم نیست. او تاکید کرد: سبک زندگی سالم این است که زیاد نخوریم، خوب بخوریم و فعالیت بدنی داشته باشیم.
کد خبر: ۱۲۷۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۳
برنامه روزانه، ماهانه و فصلی برای شروع و پایان کتاب‌ها و زمان بندی کتاب خوانی داشته باشید. سعی کنید برنامه را جوری بچینید که اگر عقب افتادید امکان جبران و انعطاف داشته باشد تا به دلیل کمی عقب ماندن دلزده نشوید و قید کل برنامه را نزنید.
کد خبر: ۱۲۷۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۰
