سبک زندگی - صفحه 139

سبک زندگی
پوست تاثیر بسیاری در زیبایی دارد و هر مشکلی در آن زیبایی را به هم میزند و جوش‌های زیرپوستی صورت یکی از این مشکلاتی است که اغلب افراد دچار آن می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۱۸۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲

اعتماد‌به‌نفس یکی از اجزاء اصلی تشکیل‌دهنده تاب‌آوری است و دو بعد دارد: اعتماد و شایستگی. اعتماد یعنی با خوش‌بینی انتظار وظایف و چالش‌های آینده را داشته باشید و باور داشته باشید که می‌توانید از عهده چالش‌ها بربیایید.
کد خبر: ۱۰۱۸۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲