علی نیکجو: مردم برای آرامش به حمایت حاکمان نیاز دارند نه «یوگا» / به کودکان یاد دهید از ترس‌هایشان حرف بزنند/ از این پیچ خطرناک عبور می‌کنیم اگر ...

دیدارنیوزـ نسرین نیکنام: توجه به موضوع آسیب های روحی ناشی از جنگ و آگاهی از اینکه چه باید کرد دلیل گفت و گوی دیدار در برنامه «تیتر» با دکتر علی نیکجو، روان درمانگر شد.

ویدیوی این گفت و گو را می توانید اینجا، یوتیوب و آپارات ببینید.

او با اشاره به اینکه جامعه به طور مداوام تحت فشار استرس است و روح جامعه تفیده و پوست شهر سوخته و روان شهر به شدت تحت استرس است اما همچنان توانسته با چنگ و دندان خودش را زنده نگه دارد به نظر من دست مریزاد دارد.

او ادامه می دهد: افراد سالمند، کم توان، ویلچری بیشتر در معرض تروما هستند از این رو آسیب پذیرتر هم خواهند شد و اتفاق هایی مانند جنگ می تواند بیشتر از قبل تروما را تشدید کند.

نیکجو با تاکید بر اینکه توصیه هایی مانند اینکه خیلی وارد فضای سوشال نشوید، ورزش و یوگا کنید مهم است اما بیشتر در این میان باید حواسمان به بچه‌ها باشد و باید فضایی را مهیا کنیم که آنها بتوانند از استرس و ترس هایشان با خانواده صحبت کنند وقتی آنها ترس خود را بیان می‌کنند و در کنارش می بینند که زندگی در جریان است و پدر سرکار می رود آنها تاب‌آوری و شجاعت را یاد می‌گیرند.

این روان درمانگر معتقد است: اگر زمانی شاهد تغییر خلق و خوی بچه ها یا انجام کارهای خشونت آمیز بودید، تعجب نکنید آنها فقط دارند تلاش می‌کنند اضطراب شان را پنهان کنند اضطرابی که سطح آن بالا است.

این پزشک متخصص می گوید: بیاید ابعاد ماجرا را کلان تر ببینیم و بررسی کنیم که باید با روان زخم خورده جامعه چه کرد تصور من این است که سطح روان زخم خورده جامعه بسیار بالا است، یعنی جامعه در یک فضای معلق نه پیش تروما نه پس تروما نه وسط تروما قرار دارد و به این نتیجه رسیده که جنگ به پایان رسیده اما باز هم منتظر اتفاق جدید است. 

نیکجو معتقد است که در چنین شرایطی هر فردی به تنهایی نمی‌تواند همه این بار بزرگ را از دوش خانواده بردارد، یعنی به کمک نیاز دارد، یعنی اینکه جامعه  نیاز به حمایت حکمرانان و دولت دارد تا افراد احساس کنند که تصمیم گیران بیشترین مراقبت را از مردم کشورشان دارند.

این روان درمانگر یاداور شد: خبرها و فیلم و عکس های منتشر شده از حمایت مردم از یکدیگر در این بزنگاه بی نظیر بود و من تمام قد به مردم تعظیم می‌کنم مردم سنگ تمام گذاشتند که در این بزنگاه با تکیه بر تاریخ از آرامش و نیازهای خود گذشتند و به دیگران کمک کردند.