مرغ یکی از غنی تری منابع اسیدهای آمینه است
تخم مرغ تنها منبع پروتئین کامل نیست و غذاهای دیگری هم هستند که میزان اسیدهای آمینه و پروتئینشان چندین برابر یک عدد تخم مرغ است؛ از جمله لوبیا، نخود، کره بادام زمینی، و .. گوشت گاو و مرغ.
کد خبر: ۱۷۵۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۰