ورزش کردن در گرما

ورزش کردن در گرما
محمود روشنی، کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی گفت: متاسفانه گا‌ها در فصل گرما در پیست‌های دوومیدانی شاهدیم برخی ورزشکاران با تصور بهبود عملکرد اقدام به لخت کردن بالا تنه خود کرده و شروع به دویدن می‌کنند، درحالیکه این مسئله خطرات جبران ناپذیری برای آن‌ها به همراه خواهد داشت.
کد خبر: ۱۳۱۵۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۳

برگزیده ها بیشتر