سلامتی و تغذیه - صفحه 78

سلامتی و تغذیه
حواس‌تان به بعضی از هوس کردن‌ها باشد
ما همه این حس را تجربه کرده‌ایم: لحظه‌ای انگار حتماً باید یک همبرگر، یا مثلاً میلک شیک یا مثلاً یک بسته چیپس بخوریم و هیچ چیز جز چیزی که هوس کرده‌ایم، به دلمان نمی‌چسبد.
کد خبر: ۱۰۱۰۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷

بیش از دو سوم بزرگسالان آمریکایی دارای اضافه وزن یا چاقی هستند و بسیاری از افراد به مکمل‌های غذایی روی می‌آورند که وعده کمک به کنترل وزن را می‌دهند.
کد خبر: ۱۰۱۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷