تیتر امروز

فاضله غفوری: طالبان می‌خواهد زنان را زنده به گور کند!
گفتگوی دیدار با یک فعال حقوق زنان افغانستان

فاضله غفوری: طالبان می‌خواهد زنان را زنده به گور کند!

زنان افغانستان بعد از ۲۰ سال به نقطه اولی که طالبان در حکومت بود، برگشته اند. بسیاری از زنان فعال جامعه افغانستان مجبور به ترک این کشور شده اند. دیدار با فاضله غفوری، فعال حقوق زنان افغانستان...

۴ راه مراقبت تابستانی از پوست زیر ماسک

بسیاری از خانم‌ها و آقایان نگران سلامت و زیبایی پوست خود هستند و ماسک‌ها را تهدیدی جدی برای پوست صورتشان می‌دانند.

کد خبر: ۱۰۱۳۹۹
۱۳:۱۲ - ۲۹ تير ۱۴۰۰

راههای مراقبت از پوست زیر ماسک

دیدارنیوز ـ اگر شما هم با استفاده از ماسک در تابستان، دچار مشکلات پوستی می‌شوید، بهتر است به‌جای کنار گذاشتن ماسک و به خطر انداختن سلامتی‌تان، این ۴ نکته ساده را رعایت کنید.

پوستتان را به صورت اصولی تمیز کنید

اگر در اثر استفاده از ماسک دچار جوش‌های چرکی یا سرسیاه در اطراف بینی، دهان و گونه‌ها می‌شوید، باید بهداشت پوست صورت‌تان را به‌شکل جدی‌تری رعایت کنید. افرادی که مجبور به استفاده روزانه از ماسک در فصل تابستان هستند، باید تقریبا هر ۲ تا ۳ ساعت یکبار، ماسک خود را عوض کنند تا دچار مشکلات پوستی نشوند. بهتر است هربار که ماسک آلوده را از صورت‌تان برمی‌دارید، پوست صورت را با آب ولرم و یک شوینده ملایم بشویید. سپس پوست خود را به‌آرامی و با کمک یک دستمال نخی خشک کنید.

کمی مرطوب‌کننده بر پایه آب یا کرم آبرسان روی پوست صورت خود بمالید. ۱۵ دقیقه اجازه تنفس به پوست‌تان بدهید و دوباره، یک ماسک کاملا تمیز بپوشید. این روتین ساده به شما کمک می‌کند که از شر جوش‌های ملتهب یا سرسیاه در ناحیه زیر ماسک، خلاص بشوید. به‌خاطر داشته باشید که اگر پوست‌تان بیش از اندازه خشک است، باید علاوه بر کرم آبرسان، با کمی کرم نرم‌کننده بر پایه یک نوع روغن گیاهی هم پوست‌تان را ماساژ بدهید.

هرگز زیر ماسک آرایش نداشته باشید

متاسفانه یکی از شایع‌ترین دلایل ایجاد مشکلات پوستی در ناحیه زیر ماسک، استفاده از محصولات آرایشی است. معمولا بیشتر ما در فصل تابستان، با تعریق بیش از اندازه به دلیل گرمای هوا مواجه هستیم. حالا اگر قطرات عرق صورت در زیر ماسک با مواد شیمیایی موجود در لوازم آرایشی ترکیب بشوند، نتیجه‌ای جز ایجاد آکنه‌های مقاوم به درمان، قارچ‌های پوستی، لکه‌های پوستی و روزنه‌های پوستی را برای ما به همراه نخواهند داشت. از این رو، متخصصان پوست تاکید می‌کنند که به‌هیچ عنوان زیر ماسک از هیچ نوع محصول آرایشی خشک یا مرطوبی استفاده نکنید. حتی توصیه می‌شود که از مصرف کرم‌های ضدآفتاب رنگی هم در زمان استفاده از ماسک، خودداری شود. اگر کرم مرطوب‌کننده یا ضد آفتاب غیررنگی استفاده می‌کنید هم باید حداقل ۱۵ تا ۳۰ دقیقه فرصت جذب به کرم بدهید و سپس ماسک‌تان را بپوشید.

از ماسک‌های خانگی غافل نشوید

اگر می‌خواهید با کمترین مشکل پوستی در اثر پوشیدن ماسک در تابستان مواجه شوید، بهتر است در منزل به پوست‌تان استراحت بیشتری بدهید و ماسک‌های خانگی را هم دست کم نگیرید. وقتی بعد از چندین ساعت پوشیدن ماسک به خانه برگشتید، ابتدا ماسک را بردارید و پوست صورت‌تان را با آب خنک یا ولرم و کمی شوینده ملایم مانند صابون یا شامپوی بچه، بشویید. سپس زمانی که پوست‌تان هنوز کمی رطوبت دارد، با مقداری از یک نوع میوه تابستانی له‌شده مانند هلو، انبه و موز یا آب خیار و آب هندوانه، پوست‌تان را ماساژ بدهید. بعد از ۱۵ دقیقه، صورت‌تان را با آب خنک بشویید و با حوله‌ای نرم و نخی، خشک کنید. حالا کمی کرم آبرسان روی پوست‌تان بمالید و از لطافت و شادابی صورت خود لذت ببرید.

ماسک‌های پارچه‌ای را پس از هر بار استفاده بشویید

استفاده از انواع ماسک پارچه‌ای طرفداران زیادی دارد. اگر از ماسک پارچه‌ای استفاده می‌کنید، باید پس از هربار استفاده، حتما ماسک خود را با آب و شامپو بشویید. ماسک‌ها می‌توانند حاوی ریزقطرات تنفسی ما باشند و در صورت استفاده مجدد، پیش از شسته شدن، آلودگی‌های میکروبی مختلفی را به پوست‌مان منتقل کنند و باعث ایجاد جوش‌ها یا لکه‌های پوستی بشوند؛ بنابراین متخصصان پوست توصیه می‌کنند که حتی اگر ماسک‌های پارچه‌ای را تنها برای ۳۰ دقیقه هم استفاده کردید، پیش از استفاده مجدد حتما آن‌ها را به‌خوبی بشویید. شوینده مورد استفاده در ماسک‌ها باید ملایم و کم‌رایحه باشند (مانند شامپو بچه یا پودر صابون بچه) تا باعث ایجاد مشکلات تنفسی نشوند.

برچسب ها: سبک زندگی
صفحات داخلی دیباچه
ارسال نظرات
نام:
ایمیل:
نظر:
بنر شرکت هفت الماس صفحات خبر
رپورتاژ تریبون صفحه داخلی
تبلیغ دیباچه صفحات خبر