نشستن طولانی مدت

بر اساس پژوهش‌های جدید، نشستن طولانی‌مدت در یک مکان، بدون تحرک کافی، خطر سکته قلبی و مغزی را افزایش می‌دهد و ممکن است باعث بروز کمردرد و گردن‌درد‌های مزمن شود.