تغذیه مناسب برای تقویت سلامت کبد
از مصرف گیاهان دارویی و مکمل‌های غیرضروری که به کبد صدمه می‌زنند، پرهیز کنید. ترک سیگار هم می‌تواند سلامتی کبد را تقویت کند و خواب کافی نیز تاثیر مثبتی بر کبد می‌گذارد.
کد خبر: ۱۸۷۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۲
نقش ویتامین D در سلامت کبد
بهترین ویتامین‌ها و مکمل‌ها برای به حداکثر رساندن سلامت کبد عبارتند از: ویتامین B، ویتامین C، ویتامین D، ویتامین E، روی (زینک).
کد خبر: ۱۶۷۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۷
