پژوهش جدید نشان داد
محققان در پژوهش جدیدی دریافتند کاهش وزن در میانسالی مزایای سلامتی بلندمدتی دارد و می‌تواند به زندگی طولانی‌تر منجر شود.
کد خبر: ۱۸۵۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۰
متخصصان، سبک زندگی سالم را حفظ تعادل بین احساس شادی، سلامت جسمی، ذهنی و احساسی می‌دانند که معمولا با اتخاذ عادات خوب و تمرین‌های مراقبت از خود به دست می‌آید.
کد خبر: ۱۶۳۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
