فیبر حبوبات به کاهش قند خون کمک میکند
«کنترل قند خون » و «محافظت از قلب» دو هدف اصلی برنامه غذایی برای افراد مبتلا به دیابت قلمداد میشود. تغذیه با غذاهای کامل و مصرف سبزیجات رنگی، میوهها، غلات کامل، پروتئینهای سالم و چربیهای غیراشباع توصیه میشود.
کد خبر: ۱۸۳۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱
تحقیقات جدید ارائه شده در کنگره اروپایی چاقی، ۴ تا ۷ مه، نشان میدهد که چند ماه یک رژیم گیاهخواری ممکن است منجر به کاهش وزن و بهبود در کنترل قند خون شود.
کد خبر: ۱۳۰۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۴
زیادهروی در مصرف پیاز ممکن است خطرات و مضراتی چون کاهش شدید قند خون ، سوزش معده، استفراغ، تهوع، ایجاد آلرژی بر روی پوست، تنفس بدبو، کاهش شدید فشار خون، افزایش خطر خونریزی و کبودی و افزایش لیتیوم به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۱۲۸۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۹