سبزیجات خام مانند خیار، کاهو و گوجه فرنگی ممکن است انتخابی سالم به نظر برسند، اما ..
در زمستان و سرمای هوا چه خوراکی‌هایی مناسب و نامناسب هستند؟ در این مطلب به ۵ خوراکی که باید در فصل زمستان از آن‌‍‌ها اجتناب کنید اشاره شده است.
کد خبر: ۱۷۸۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۶
بر اساس یک مطالعه جدید، پیروی از یک رژیم غذا یی غنی از غذا های پروبیوتیک و تخمیری می‌تواند به افراد کمک کند استرس کمتری داشته باشند.
کد خبر: ۱۷۱۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۴
