سلامتی و تغذیه - صفحه 63

سلامتی و تغذیه
اگر شما در دهه ۵۰ سالگی هستید، حتما به رژیم غذایی خود توجه بیشتری داشته باشید و غذا‌های غنی از مواد مغذی مصرف کنید.
کد خبر: ۱۰۴۷۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۲

محققان در بررسی‌های خود دریافتند که بالا بودن مقدار اسید‌های چرب امگا۳ در خون می‌تواند از نرخ مرگ‌ومیر کاسته و عمر را طولانی کند. البته راز این افزایش طول عمر در فواید بالایی است که اسید‌های چرب امگا۳ برای بدن دارند.
کد خبر: ۱۰۴۷۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۲

برگزیده ها بیشتر