ماه رمضان - صفحه 15

ماه رمضان
ضمن تبریک به مناسبت فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، دیدارنیوز دعای مخصوص هر روز از این ماه مبارک را به شکل تصویری منتشر می‌کند. در تصویر زیر دعای روز چهارم ماه رمضان را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۱۸۱۱۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵

دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی مطرح کرد
محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی درباره سحری مناسب برای کاهش وزن گفت: سحری را باید معادل یک وعده ناهار در نظر گرفت. مصرف کربوهیدرات‌های پیچیده مثل نان، برنج، سیب زمینی و ماکارونی در وعده سحری الزامی است. از خوردن زولبیا و بامیه و کله پاچه در وعده سحری پرهیز کنید. همراه سحری سالاد هم حتما مصرف کنید تا آب بدن‌تان طی روز حفظ شود.
کد خبر: ۱۸۱۱۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴