مصرف منظم ماست می‌تواند گزینه‌ای بسیار عالی برای لاغری محسوب شده و مطالعات مختلفی نشان داده است که مصرف این ماده غذایی به‌طور مستقیم با کاهش میزان چربی بدن و وزن ارتباط دارد.
کد خبر: ۱۳۴۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که خوردن غذا‌های گیاهی سالم خطر ابتلا به کرونا و شدت آن را کاهش می‌دهد. تحقیقات پیشین نشان می‌دهد که تغذیه خوب تاثیر مستقیمی بر کاهش بیماری‌های عفونی دارد.
کد خبر: ۱۳۴۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۵
