سبک زندگی - صفحه 177

نزدیک به یک دهه است که بر روی سنگ‌قبر‌ها و تداعی مفهوم مرگ بر روی سنگ‌قبر‌ها کار می‌کنم. طی این سال‌ها با مفاهیم متنوعی از مرگ مواجه شده‌ام. گذراندن زمان زیادی در آرامستان‌های مختلف دنیا باعث شده سر از مراسم‌های ختم بسیاری دربیاورم، چه برای افراد آشنا چه غریبه… برای منی که تا ۱۸ سالگی به هیچ آرامستانی پا نگذاشته بودم رفتن به غسالخانه، مراسم خاکسپاری و مراسم ختم اقوام و مذاهب مختلف ورود به دنیایی عجیب و اسرارآمیز بود…

ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که نقش حیاتی در بدن شما ایفا می‌کند. این ماده مغذی به ویژه برای سلامت سیستم ایمنی بدن بسیار مهم است. برخی تحقیقات نشان می‌دهد که داشتن مقادیر سالم ویتامین D می‌تواند به سلامت سیستم ایمنی کمک کند و به طور کلی در برابر بیماری‌های تنفسی از بدن محافظت کند.