اینفوگرافیک/ بهترین منابع غذایی حاوی منیزیم

 بسیاری از افراد دچار کمبود منیزیم هستند، اما از آن خبر ندارند. مزایای منیزیم بسیار فراتر از آن چیزی است که در گذشته تصور می‌شد. در این اینفوگرافیک با بهترین منابع غذایی حاوی منیزیم آشنا می‌شوید.

منبع داده‌ها: مجله سلامت
گرافیک: پدرام آقایی